Juniorretter (Nr.: 2026-0043)
- Status
- freie Plätze vorhanden
- Zielgruppe
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Anwärter für Juniorretter
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Mindestalter 10 Jahre mit dem Deutschen Schwimmabzeichen Gold
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Sie sind nicht Vereinsmitglied der Ortsgruppe Holzwickede, möchten aber dennoch an dem Kurs teilnehmen, dann schreiben Sie uns bitte eine E-Mail an ausbildung@holzwickede.dlrg.de. Bitte geben Sie uns eine Telefonnummer für einen Rückruf an.
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Voraussetzungen
(einzureichen bis 07.10.2026) -
- Mindestalter 10 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
- Mitgliedschaft in der DLRG (wird automatisch geprüft bzw. bei Heimatgliederung angefragt, sofern möglich)
- Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand gemäß der jeweiligen Prüfungsordnung
- Einverständniserklärung bei minderjährigen Teilnehmenden
- Deutsches Schwimmabzeichen Gold (123) vorhanden zu Beginn der Veranstaltung
- Ausbildungen
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Im Rahmen des Seminars können folgende Ausbildungen gemäß Prüfungsordnung der DLRG
aus- und fortgebildet
werden:
- Juniorretter
- Inhalt
- Gefahren am und im Wasser - Stehende Gewässer - Fließende Gewässer - Schifffahrtstraße - Küstengebiet
- Selbstrettung - Erschöpfung - Muskelkrampf
- Praktische Übungen im Wasser - Unterarmkrampf - Oberschenkelkrampf - Waden- und Fußkrampf
- Einfache Fremdrettung - Wie kann man anderen helfen? - Transportieren (Schieben, Ziehen) - Schleppen
- Praktische Übungen im Wasser - Ziehen - Schieben - Schleppen
- Beherrschung der Schwimmtechnik - Kraulschwimmen - Rückenkraulschwimmen - Brustschwimmen - Rückenschwimmen ohne Armtätigkeit
- elementare Erste Hilfe
- Ziele
10 Uhr bis 14 Uhr: Die Theoriestunden finden mit anschließender Prüfung am 27.06.2026 im Ratskeller in Holzwickede statt. Daher ist zu empfehlen, sich bereits vorher mit Prüfungsfragen auseinanderzusetzen.
14:30 Uhr bis ca. 18 Uhr: Anschließend wird die Praxis in der Kleinschwimmhalle am Schulzentrum abgenommen.- Veranstalter
- Ortsgruppe Holzwickede e.V.
- Verwalter
- DLRG OG Holzwickede e.V. (ausbildung@holzwickede.dlrg.de)
- Veranstaltungsort
- Holzwickede, 59439 Holzwickede
- Termine
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2 Termine insgesamt
10.10.26 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr - Rathaus Holzwickede, Holzwickede
10.10.26 14:30 Uhr bis 18:00 Uhr - Kleinschwimmhalle am Schulzentrum, Holzwickede
Adresse(n):
Rathaus Holzwickede, Holzwickede: 59439 Holzwickede, Allee 5
Kleinschwimmhalle am Schulzentrum, Holzwickede: 59439 Holzwickede, Opherdicker Str. 44
- Meldeschluss
- 07.10.2026 23:59
- Teilnehmerzahl
- Maximal: 16
- Teilnehmerkreis
- Es sind nur Mitglieder bestimmter DLRG-Gliederungen der
Ebene Ortsgruppe zugelassen
- Ortsgruppe Holzwickede e.V.
- Gebühren
- kostenlos
- Mitzubringen sind
- Schwimmkleidung für Praxis
- Wechselsachen / extra Handtuch
- Stift für die theoretische Prüfung
- Verpflegung
- Verpflegung wird nicht angeboten
- Unterbringung
- Unterbringung wird nicht angeboten
- Sonstiges
Prüfungen:
- Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst die Kenntnisse von Selbstrettung, Grundverhalten für die Fremdrettung und elementare "Erste Hilfe"
- 100m Schwimmen ohne Unterbrechung, davon 25 m Kraulschwimmen, 25 m Rückenkraulschwimmen, 25 m Brustschwimmen und 25 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung
- 25 m Schleppen eines Partners mit Achselschleppgriff
- Selbstrettungsübung: Kombinierte Übung in leichter Freizeitbekleidung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: fußwärts ins Wasser springen, danach Schwebelage einnehmen, 4 Minuten Schweben an der Wasseroberfläche in Rückenlage mit Paddelbewegungen, 6 Minuten langsames Schwimmen, jedoch mindestens viermal die Körperlage wechseln (Bauch-, Rücken-, Seitenlage), die Kleidungsstücke in tiefen Wasser ausziehen
- Fremdrettungsübung: Kombinierte Übung, die in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: 15 m zu einem Partner in Bauchlage anschwimmen, nach halber Strecke auf ca. 2 m Tiefe abtauchen und zwei kleine Tauchringe heraufholen, diese anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen, Rückweg: 15 m Schleppen eines Partners mit Achselschleppgriff, Sichern des Geretteten
- Dokumente